
お知らせ
朝ジム3週間での体の変化~インボ・・・
2022.08.25
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TEL.096-245-7403皆さんこんにちは!笛本です(^O^)/
梅雨もまだ明けずジメジメした日が続いていますが
体調などお変わりありませんか?
私は毎日ダルさと戦っております(笑)
やる気を出さねば!と思っているのですがどうも体が動かず・・・(;・∀・)
休みの日はどこへも行かずぐーたらしてます(-。-)y-゜゜゜
さて、近況報告もここまでにして(^-^;
梅雨が明けると夏本番!
海や川に遊びに行かれる方も多いと思います。
毎年、海や川でのケガや事故のニュースを耳にしますが
ほんの少し注意する事で防ぐこともできます。
なので今回は注意事項を書き出してみようと思います。
海の場合
● 危険な場所(岩場や遊泳禁止エリアなど)には近づかない
● 健康状態が悪い時やお酒を飲んだ時は泳がない
● 子どもだけで遊ばせない、ライフジャケットを着用する
川の場合
● 出かける前に天気や川の情報をチェックする
● 水流が速い、深みがあるところは避ける
● 天気や川の変化に注意する(上流の空に雨雲が見えた・雷が聞こえたなど)
この他にも注意する点はありますが、
遊びに行く際、これらの項目だけでも気を付けておくと
ケガや事故も少なくなるのではないかと思います。
ケガに気を付けて思いっきり夏を楽しみたいですね☆(*^-^*)